Quem sou eu? "Faça direito para não ter que fazer duas vezes a mesma coisa"

Minha foto

Olá...Estamos juntos para um único propósito: conquistar um sonho... perder peso ou aquela barriga indesejável. Como também envelhecer com saúde - vamos nessa? Só não esqueça de gradecer à Deus por mais um dia com saúde!  Se precisar de mim...giselle.sonhos@gmail.com

segunda-feira, 5 de janeiro de 2015

CULINÁRIA: Saladinha com batatas

* PENSE NISSO:  “Querer vencer significa já ter percorrido a metade do caminho da vitória.”
***************
Hello people... How are you? FELIZ  2015!!!!

O cansaço de fim de ano já chegou aí? Férias escolares dos filhos e vem chegando visita inesperada para almoçar? Preguiça? Então vai aí uma receitinha bem prática, gostosa e que não suja nadaaaaaaa (como isso é bom né!!!!)....Melhor: POUCAS CALORIAS...ebaaaa!!!! rs


 Então vamos a receita:
•Ingredientes:
 

- 6 azeitonas
- ½ lata de ervilha
- 1 lata de atum  em pedaços DEFUMADO
- 2 batatas grandes
- 2 colheres de cebolinha e salsinha picadinhas
- ½ cebola ralada

 • Modo de fazer

1° - Corte as batatas em cubos médios e cozinhar na água com sal (não deixar cozinhar demais);
2° - Após o cozimento e escorrido a água, é só misturar todos os ingredientes restantes.
3° - PRONTO!!!


  Obs: rendimento: De 4 a 5 pessoas.


MUITO BOM!!!! E FACÍLIMO DE FAZER. EXPERIMENTE!!! 

O que achou? Algo acrescentar? Gostou? Então comente....seu comentário deixa-me feliz demais!!!!